+7 (499) 399-39-32
+7 (903) 511-22-51
Корзина пуста

Протеины

Протеин. Это одна из самых популярных и востребованных групп продуктов спортивного питания. Представляют собой натуральные высокобелковые смеси в основном порошкообразной форме, но иногда выпускаемые в жидком виде готовым для употребления продуктом. Протеины, они же белки, являются основным строительным материалом для наших мышц. Такие продукты как мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты - все они содержат достаточно большое количество белка. Поэтому данные продукты питания обязательно в большом количестве должны входить в пищевой рацион человека тренирующего в тренажёрном зале, занимающимся скоростно-силовыми видами спорта или людям подверженных большим физическим нагрузкам. Протеины активно участвуют не только в построении мышечной ткани, но также в первую очередь принимают активное участие в восстановлении мышц подвергшихся большим физическим нагрузкам. К большому сожалению обычный, среднестатистический пищевой рацион и набор продуктов питания используемых человеком, не содержит достаточного количества качественного белка. Как правило, наш рацион продуктов питания содержит большое количество углеводов и жиров, а содержание белков (протеинов) наоборот испытывает дефицит. К тому же качество самого белка очень часто оставляет желать лучшего, что ещё больше усугубляет ситуацию. Отсюда и частое отсутствие результата в тренировках или результат совсем не значительный, несмотря на то, что тренировки проходят с завидной регулярностью и высокой интенсивностью. Камнем преткновения является именно хроническая нехватка белка (протеина) в пищевом рационе. Разрешить данную ситуацию помогают продукты спортивного питания, в частности группа товаров объединённых под одним названием "Протеины".

Каталог:

Страница: 1 | 2 | Показать все
3 700 Руб.
5 000 Руб.
2 460 Руб.
3 280 Руб.
1 940 Руб.
1 160 Руб.
1 540 Руб.
2 100 Руб.
2 610 Руб.
190 Руб.
260 Руб.
2 490 Руб.
1 690 Руб.
290 Руб.
1 200 Руб.
1 390 Руб.
4 330 Руб.
2 740 Руб.
2 540 Руб.
2 660 Руб.
Страница: 1 | 2 | Показать все

Высокобелковые протеиновые смеси, являются полностью, на 100% натуральным продуктом. В зависимости от используемого вида белка, производятся из молока, если это молочный протеин, сыворотки в случае сывороточного протеина, говядины соответственно у говяжьего протеина, бывают также соевые протеины которые изготавливаются из сои, а так же яичные, протеины представляющие собой казеинат кальция и комбинированные высокобелковые смеси.

Нельзя однозначно сказать какой вид протеина является лучшим. Целесообразнее всего подбирать конкретный вид используемого протеина из спортивного питания под свои конкретные цели. Каждый вид белка имеет свои особенности. Зная эти особенности мы сможем наилучшем образом выбрать тот белок который лучше справится с нашими конкретными задачами.

Сывороточный протеин среди всех других белков имеет наибольшую скорость усвоения, поэтому сывороточный протеин - это протеин №1 для употребления его сразу после тренировки для максимально быстрого восстановления мышц, а так же сразу после сна утром с целью насыщения крови аминокислотами уровень которых за ночь неизменно становится низким и как следствие прекращения начавшихся за ночной период катаболических процессах происходящих в мышцах.   

Молочный казеин, этот вид белка является полной противоположностью сывороточному белку. Если сывороточный белок это своеобразный «чемпион» по быстрому усвоению, то казеин является «чемпионом» по медленному усвоению. Казеин медленно, усваивается не спеша в течении 5-6 часов, всё это время он медленно наполняет кровь аминокислотами. Данную особенность очень хорошо использовать для предотвращения ночного катаболизма. Во время ночного сна, ваш организм на протяжении 8-9 часов не получает никаких питательных веществ, в том числе и аминокислот поступающих в ваш организм из принятой белковой пищи, это очень большой временной промежуток. Приняв же перед сном порцию молочного протеина в виде казеината кальция или мицелярного казеина вы гарантируете организму его ночную подпитку необходимыми аминокислотами на протяжении почти всей ночи.