+7 (499) 399-39-32
+7 (903) 511-22-51
Корзина пуста

Гейнеры

Гейнерами в спортивном питании называют категорию продуктов созданных для набора собственного веса. Выпускаются они в порошкообразном виде для приготовления молочных коктейлей с разнообразными вкусами. По составу это углеводно-белковая смесь. В основном на углеводную часть приходится 70-90%, соответственно белковая составляющая 30-10 % белка на 100 грамм продукта.

Гейнеры очень калорийны, именно за счёт большой своей калорийности они способствуют набору собственного веса спортсмена за короткий промежуток времени.

Каталог:

2 300 Руб.
2 450 Руб.
2 000 Руб.
1 630 Руб.
2 720 Руб.
2 620 Руб.
740 Руб.
4 490 Руб.
1 500 Руб.
1 620 Руб.
1 540 Руб.
1 690 Руб.
5 650 Руб.
3 740 Руб.
1 880 Руб.
Временно отсутствует
2 600 Руб.
Временно отсутствует
4 290 Руб.
Временно отсутствует
2 990 Руб.
Временно отсутствует

Для того чтобы набирать вес, человек должен потреблять большое количество калорий, но за один раз наш организм может усвоить ограниченное количество как углеводов, так и белков, поэтому в период набора веса рекомендуют есть часто. Устраивать до 6 приёмов пищи. Конечно что бы поесть 6 раз, нужно 6 раз найти для этого время, но не всегда это получается. Работа, учёба и т.д. на всё нужно время, вот именно для этих случаев приём гейнера подходит лучше всего. Для приёма гейнера не нужно много времени, вернее времени практически совсем не требуется… нужно только просто не спеша выпить вкусный молочный коктейль. Приготовить его можно сразу перед приёмом пищи или заранее утром развести дневную порцию и в течении дня её употребить.

По своему содержанию углеводов, белков и общей калорийности, порция гейнера приближена к обычному приёму пищи, а иногда и превосходит его.

Очень часто, для большей эффективности, гейнеры «обогащают» аминокислотами BCAA, креатином, полезными жирными кислотами и другими веществами. Всё это делается с целью повысить эффективность тренировок и как следствие более быстрое достижение своей цели – быть сильнее и больше.